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2005/05/21

ヘルシー食

さすがの息子がダウンしました。

2日前の夜中に突然の嘔吐&発熱
子供にはよくあることですが・・・
夜中に突然、はかれると
ちょっと・・・いやかなり大変。
嘔吐を3度ほど繰り返して
お陰で夜中に2度ほど洗濯機を回す羽目に
ご近所の皆さんゴメンナサイ(>_<)

息子も気持ちがすぐれない様子でかなりかわいそう。
病院に行ったら
どうやら、最近流行のおなかの風邪らしい
消化のいいものを食べてゆっくりしてくださいとの診察
今週末は消化吸収のいいものを食べて、のんびりしましょう♪

ちょうどいいのでダイエットを兼ねて大人もヘルシー食にしよう
<5月20日の晩御飯>
2005_0520dinner
●お粥
●そうめん(お昼の残り)
●なすとピーマンの味噌炒め
●大根おろし
●しらす
●冷奴

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